Coaching in Übergängen – Klarheit in Zeiten des Wandels
Manche Konflikte sind nicht laut.
Sie zeigen sich als innere Unruhe.
Als Zweifel.
Als Frage: Was ist jetzt stimmig?
In Übergangsphasen – etwa beim Eintritt in den Ruhestand, bei familiären Veränderungen oder bei neuen Verantwortungen – verändert sich nicht nur die Situation, sondern oft auch die eigene Rolle.
Im Coaching steht Ihre persönliche Klärung im Mittelpunkt.
👉 Orientierungsgespräch vereinbaren
Typische Situationen
- Übergang in den Ruhestand
- Veränderung familiärer Rollen
- Belastung durch Verantwortung
- Entscheidungssituationen mit innerem Konflikt
- Loyalitäts- oder Schuldgefühle
- Wunsch nach mehr innerer Klarheit
Dieses Format richtet sich an Einzelpersonen.
Wenn mehrere Beteiligte miteinander sprechen möchten, ist eine Mediation der passendere Rahmen.
Worum es geht
Im Coaching klären wir:
- Welche Rolle nehme ich gerade ein?
- Welche Erwartungen wirken auf mich?
- Welche Grenzen sind sinnvoll?
- Welche Entscheidungen stehen wirklich an?
- Was ist mein eigener Standpunkt?
Coaching ist kein Ratschlagformat.
Es ist ein strukturierter Reflexionsraum.
Was Sie gewinnen können
- Klarheit über eigene Bedürfnisse und Spielräume
- Entlastung durch strukturiertes Denken
- Sicherheit in bevorstehenden Gesprächen
- Bewusste Entscheidungen statt Reaktion
- Stärkung Ihrer inneren Haltung
Ablauf
- Orientierungsgespräch
- 3–5 Sitzungen à 60–90 Minuten
- Reflexion konkreter Situationen
- Entwicklung tragfähiger Handlungsschritte
Coaching kann als eigenständiges Format genutzt werden oder als Vorbereitung auf eine Mediation.
Abgrenzung
Dieses Angebot ist:
- kein therapeutisches Setting
- keine Rechtsberatung
- keine Moderation zwischen mehreren Parteien
Es ist ein persönlicher Reflexionsraum in Zeiten des Wandels.
Nächster Schritt
Sie möchten klären, ob Coaching in Ihrer Situation sinnvoll ist?
Veränderungen begleiten – für Privatpersonen in Umbruchsphasen
Typische Mitglieder:
Menschen, die sich in einer Übergangssituation befinden – z. B. vor dem Eintritt in den Ruhestand, nach Trennungen oder familiären Umbrüchen. Auch pflegende Angehörige oder Personen, die sich neu orientieren möchten.
Typische Herausforderungen und Bedürfnisse:
Oft stehen diese Personen vor Entscheidungen, die sich nicht leicht beantworten lassen: Was ist mein nächster Schritt? Wie gehe ich mit der veränderten Rolle um? Wie finde ich wieder Klarheit und Stabilität? Es geht häufig um emotionale Belastung, Entscheidungsdruck und das Bedürfnis nach Orientierung – ohne in vorgegebene Lösungen gedrängt zu werden.