Manche Konflikte sind nicht laut.
Sie zeigen sich als innere Unruhe.
Als Zweifel.
Als Frage: Was ist jetzt stimmig?
In Phasen des Umbruchs ist Orientierung nicht selbstverständlich. Was bleibt? Was ändert sich? Wo will ich hin?
Im Coaching steht Ihre persönliche Klärung im Mittelpunkt – ob beim Übergang in den Ruhestand, nach einer Trennung, bei beruflicher Neuorientierung oder in familiären Veränderungen.
👉 Orientierungsgespräch vereinbaren
Typische Situationen
- Übergang in den Ruhestand
- Berufliche Neuorientierung in der zweiten Lebenshälfte
- Veränderung familiärer Rollen
- Klärung nach einer Trennung
- Belastung durch Verantwortung
- Entscheidungssituationen mit innerem Konflikt
- Loyalitäts- oder Schuldgefühle
- Wunsch nach mehr innerer Klarheit
Dieses Format richtet sich an Einzelpersonen. Wenn mehrere Beteiligte miteinander sprechen möchten, ist eine Mediation der passendere Rahmen.
Worum es geht
Im Coaching klären wir:
- Welche Rolle nehme ich gerade ein?
- Welche Erwartungen wirken auf mich?
- Welche Grenzen sind sinnvoll?
- Welche Entscheidungen stehen wirklich an?
- Was ist mein eigener Standpunkt?
Coaching ist kein Ratschlagformat. Es ist ein strukturierter Reflexionsraum.
Was Sie gewinnen können
Ein Coaching schafft Klarheit über die eigenen Bedürfnisse und Spielräume. Es entlastet durch strukturiertes Denken und gibt Sicherheit für bevorstehende Gespräche. Aus dem Reflexionsraum heraus entstehen bewusste Entscheidungen statt reaktiver Muster – und mit ihnen eine stabilere innere Haltung in einer Phase, in der vieles in Bewegung ist.
Ablauf
- Orientierungsgespräch (kostenfrei, 30–45 Min.)
- 1–5 Sitzungen à 60–90 Minuten – je nach Anliegen
- Reflexion konkreter Situationen
- Entwicklung tragfähiger Handlungsschritte
Coaching kann als eigenständiges Format genutzt werden oder als Vorbereitung auf eine Mediation.
Abgrenzung
Coaching ist kein therapeutisches Setting und ersetzt keine Rechtsberatung. Es ist auch keine Moderation zwischen mehreren Parteien – wenn ein Konflikt mehrere Beteiligte hat, ist Mediation der passende Rahmen. Im Coaching geht es um Ihren eigenen Reflexionsraum in Zeiten des Wandels.
Nächster Schritt
In manchen Situationen ist zunächst ein Coaching sinnvoll – in anderen eine Mediation mit einem Mediator in Dresden.
Sie möchten klären, ob Coaching in Ihrer Situation sinnvoll ist?